L'occasion de vous souhaiter un très bon anniversaire ne pouvait pas se rater ! voilà qui est fait ! 40 ans ! le bel âge ! Que pouvons nous vous souhaiter ? d'améliorer votre classement au prochain Iron Man ? de continuer à nous faire aimer le Tour de...

335e jour de l'année 31 jours restants 48e semaine Le soleil se lève à Paris : 08h21 il se couche à : 16h56 Durée d'ensoleillement : 8h35 Nous perdons 2 minutes de soleil Nous fêtons : André Etymologie : En grec, andros c'est, tout simplement, l'homme....

Petit déjeuner : café au lait avec 2 sucrettes 40 gr de pain margarine allégée Déjeuner : salade d'endives - tomate - concombre(1/2 cs d'huile d'olive par personne) côte de veau poêlée de légumes 30 grammes de pain + 30 grammes de fromage 1 kiwi Dîner...

334e jour de l'année 32 jours restants 48e semaine Le soleil se lève à Paris : 08h20 il se couche à : 16h57 Durée d'ensoleillement : 8h36 Nous perdons 2 minutes de soleil Nous fêtons : Saint Sernin ou Saturnin Etymologie mède : "juste" Il est difficile...

Petit déjeuner : café au lait avec 2 sucrettes 40 gr de pain margarine allégée Déjeuner : salade d'endives (1/2 cs d'huile d'olive par personne) courgettes farcies 1 yaourt nature 1 mandarine Dîner : soupe de légumes 100 gr de jambon de Paris 1 yaourt...

Petit déjeuner : café au lait avec 2 sucrettes 40 gr de pain margarine allégée Déjeuner : salade endives - tomates - concombre (1/2 cs d'huile d'olive par personne) haricots verts 125 grammes de saumon à la vapeur 30 grammes de pain + 30 grammes de fromage...

333e jour de l'année 33 jours restants 48e semaine Le soleil se lève à Paris : 08h19 il se couche à : 16h58 Durée d'ensoleillement : 8h38 Nous perdons 2 minutes de soleil Nous fêtons : Sainte Catherine Labouré Fille de la Charité (+ 1876) Catherine naquit...

Je ne parle pas du pouvoir d'achat... non non ! ni du travail... non non ! ni du temps passés devant mon ordinateur... eh non toujours pas ! Je parle de mon poid ! oui oui !!! ça descend ! petit à petit mais ça descend ! - 300 gr ce matin ! Je suis donc...

332e jour de l'année 34 jours restants 48e semaine Le soleil se lève à Paris : 08h17 il se couche à : 16h58 Durée d'ensoleillement : 8h40 Nous perdons 2 minutes de soleil Nous fêtons : Séverin, Séverine Séverin est issu de l'adjectif latin severianus,...

Pour 4 personnes 300 g de champignons de Paris 1 échalote ½ citron 1 c. à s. d’huile d’olive Marjolaine fraîche 50 cl d’eau 1 cube de bouillon de volaille 50 g de noisettes entières grillées 4 carrés de fromage à la crème Sel et poivre du moulin Couper...