Menu du 3 décembre 2008

Petit déjeuner :

café au lait avec 2 sucrettes

40 gr de pain

margarine allégée

Déjeuner :

salade endives - tomates (1/2 cs d'huile d'olive par personne)

petit pois carottes

cabillaud à la vapeur (100 g)

30 grammes de pain + 30 grammes de fromage

1 kiwi

Dîner :

salade composée (tomate + endive + champignon frais) (1/2 cs d'huile d'olive par personne)

2 oeufs au micro-onde (cuisson : 25 secondes + 30 secondes)

30 grammes de pain + 30 grammes de fromage

1 mandarine